胸鎖乳突筋へアプローチ 小顔への第一歩！

こんにちは、kiraです！

メラビアンの法則を知っていますか？

初対面の人で第一印象が決まるのは、見た目55％だそうです。

他には、話の内容自体が7％、声の大きさやトーンの割合は38％。

見た目が、半分以上占めているため

顔へのアプローチは、必要不可欠！

しかし、顔だけのアプローチだけでは「キレイ」に見えないのです。

それじゃあ、どこにアプローチするの？

今回のテーマは

「胸鎖乳突筋を出して見せよう」

です！

そもそも、「胸鎖乳突筋」とはなんぞや？

漢字的に胸の部分？

そう思った方！いい線いってますが、少し違います！

実は、横を向いたときに見える筋肉のことです！

ここにリンパが溜まっていると、首が太く見える原因になっています。

また、横を向いたときに、この線が見えることにより

• 横顔が綺麗に見える
• 首が細くなる

良いことばかり！

なので、この「胸鎖乳突筋」へのアプローチを実際行っていきましょう！

やり方

• 小顔マッサージの延長線上に行うイメージで、顔から流したリンパをそのまま首へ流してあげること
• 胸鎖乳突筋を親指と人差し指で掴み、リンパを流してあげる

たったこれだけで、横顔も首も細くできます！

田中みな実さんが、言っていた

「胸までが顔」

という理由も納得がいきませんか？

これで、あなたも明日から小顔に一歩前進です！